2008年08月19日

リフレッシュ~でございます!

  こんにちは~ニコニコ
今週もはじまりましたね~。・・・って火曜日だし。ベー





楽しい週末はあっという間におわっちゃいますね~
私はお泊りして、子供たちとしっかり、泳ぎましたよ~ビキニニコシュノーケル





日焼けはやっぱり、避けられなかったぐすん(シミが地図のようになってる~沖縄本島
ひぇ~ガ-ン
でも、やっぱり水は最高さぁ~やしOK
2時間くらいは泳いだので、お腹もしっかり空きました~。沖縄そば





体を動かした後の食事って、おいしさはもちろんだけど、
なんていうか、罪悪感がないのよね~・ニコニコGOOD
万年ダイエッターの私としては、
今までなら、食べながら「大丈夫かな・・・・」「太るかな~」ガ-ン汗
食べた後は「太ったかな~」「またしっかり食べちゃった~」ガイコツ汗
なぁんて、思ってたはず・・・がーんあちゃちゃ~汗
(これ書きながら、潜在意識にしっかり太るをインプットしてたのね~
こわいわ~ガ-ン




でも今回はおいしく食べて、満足。満足。ニコニコ
そう、そう、おいしく食事をするってこういう事だよね。食事OK

子供たちもず~っと、一緒にくっついて泳いだり、シュノーケルもぐり競争したり、野球卓球したりと、
たっくさん遊んで体を動かしましたよ。キョロキョロニコハート

ホテルでもバイキングなので、しっかり、おいしく、たくさん(笑)食べたけど、
帰ったら、なぁんと体重変化なし。
すごいわ~
あたりまえだけど、体、めいいっぱい動かして(消費)しっかり食べる(供給)
これが、「プラス、マイナスゼロ」なら太るはずがないのよね音符オレンジ





あぁ~あ。なんでもっと早く思いきりあそばなかったんだろう~。ベー汗
頭もスッキリ。ニコニコ  元気はチャージ。ラブ
体もスッキリ。ニコニコ  ごはんはおいしい。ごはん





いいことづくめなのにさぁ~。ハート
人間って、基本は体を動かすことなんだね~(わはは、今さらですね~)ベーハート





夜は民謡ショーをバックに子供たちと射撃やボールすくいなど(金魚すくいのやり方でクマノミ
遊んで、ビールで乾杯しながら、部屋ではトランプ大会びっくり!!
でも昼の疲れで10時には皆すっかり寝入ったのでした~。眠る眠っzzz
(夜は長いのに~残念びっくり





翌日はギリギリまで、ホテルのプールで泳ぎまくり、(浦添高校の野球をワンセグでみながら・・・
いい時代ですね~)しっかり、お風呂でつかってから、
午後から定番の海洋博公園。ちゅら海水族館へ車ぶーん

しかし
子供たちは「今日はたくさん水の中にいたから、水族館って気分じゃない!」というので、(まぁ、あれだけプールで泳げばそうだろうなぁ~)
親の私達は「おぉ~入館料がうくから、別にいいぞ~チョキ」ってことで、
水族館は入らず、オキちゃんショ~でおきちゃんをみて、さかな
プラネタリウム入ってピカピカ、暑さをしのぎ・・シュノーケル・安くついたぞ~(笑)
(いいんだろうか・・・・?)

やっぱ家族でゆっくり、まったりと同じものをみて、感じて、時間を過ごすってのが、
一番、幸せなんだね~って感じた週末でしたわ。ハート


本当にリフレッシュできました~びっくり!!
またまた、残りの8月、元気ですごしましょうね~音符オレンジ

     

Posted by なおやまさん at 18:24

2008年08月16日

お盆と野球

おはようございます~。ニコニコ
昨日はお盆最終日。ウークイでした。御香




おとといは、私の実家で久々の家族そろって、ニギヤカに遅くまで、
楽しみました。ニコニコエイサー




そして、昨日はだんな様の実家でウークイをむかえました。
しっかし、
昨日は浦添商の高校野球のベスト4の決定野球
さいっこ~びっくり!!でしたね。




あの時間は沖縄は暑かっただろうね。晴れ
延長戦の1点差での勝利。はぁ~、私的には子供のバスケを思い出し、
(しつこい?笑)ドキドキしながら、ハート
「やっぱ、一生懸命してる人達みてると、心がウキウキ、おどっちゃうなぁ~キラキラ 」と
興奮冷めやらぬ。。。な日でしたわ。GOOD花




試合が終わって、お義母さんも、動きだし(皆、野球観戦でTVにかじりつきだったもので・・)、
ウークイ準備。御香(白)




毎年、ウークイの準備をみてるはずだけど、
覚えきれない。・・・ってか、覚えようとしてないのに最近気づいた(笑)。




あっと、この件はまた、思い出したら、アップするとして・・・。汗

とにかく、あっという間にお盆が終わったなぁ~。
ホッとしながらも、終るとさみしい・・・。ぐすん
夏休みが終わる感覚・・・。花火2
エイサーの音が夏の終わりを、余計に感じさせるんだよね~(私だけかなぁ~)エイサー太鼓




あっ、お義母さんが面白いこと言ってたな。
ここでは、お盆は玄関入口に洗面器に水をはって、
木の葉は玄関入口に置いておき、さとうきびは2本用意しておくんだけど、この意味は
ご先祖様があの世から、さとうきびにお土産をひっかけて、ぞうりとかもない時代(裸足の時代)に、
洗面器の水で足を洗って木の葉で足を拭いて、家に上がるって意味らしい。




でも、最近のご先祖様は車社会で靴もあるから、
さとうきびとか、木の葉とかを準備する必要がなく、ご先祖様も「今はこんなもので、
おみやげはもっていかんよ~昔の人みたいさぁ~。」っていってるって。(笑)あかんべー
(・・・・・と、おばあ達の間でそんな話をしてるらしい。笑)汗
たぶん、だんだん、準備も簡素化してるから、いいわけ?なのか、
本当にご先祖様も車社会なのか?
それは、誰もわからんだろう~(笑)ニコニコ




さて~。
今日から、私達家族はプチ旅行。
っていっても、1泊2日の北部へ遊びにです~!
報告は来週にでもしましょっか~(あっ別に誰も聞きたくない?笑)
ではではいってきます~ハート




 

  
タグ :お盆遊び

Posted by なおやまさん at 10:36

2008年08月14日

お盆のなかび

 






今日はお盆の「なかび」ですね。

私は一応、仕事行ってちょこちょこ仕事して、早退しました~。




そんで、お義母さんに、頼まれ、仕事の帰り道、
田芋と白菜を買いに、
ファ~マ~ズに行ってきました!(明日のウークイの準備です)
野菜市場ですアップ



昨日も頼まれて、買いに行ったけど、昨日よりは、空いてました。
でも、ここは農家直なので、新鮮びっくり安いびっくり!!
みるだけでも、おもしろいですよニコニコ






今日は、私が仕事にいってる間に親戚のお客さんがたくさん、
きてたらしく、お義母さんがパタパタ。汗

私が着くころにはお客さんはいなくて、
私はすでに準備されている天ぷらを食べて、ゴーヤーモズク酢を食べて、さかな
サーターアンダギーを食べて、パンダ(だから痩せないっちゅーのあかんべー汗
ちょこっと、片付けて、ウートートーして・・・。
(こんな、役たたずの嫁ですんませんガ-ン汗




さて、今から、私の実家の親戚まわりと、実家で夕飯食べにいきます。
弟夫婦も宮崎から2年ぶり?ぐらいの沖縄帰りなので、久々の再会。
その間、姪っ子までできてるので、大賑わいになるはず音符オレンジサクラ




ではでは、実家のご先祖様と両親に感謝の気持ちをしょって、いってまいります~ハート

  

Posted by なおやまさん at 17:04

2008年08月13日

遊んだつもり

おはようございますニコニコ
今日からお盆入りですね~
だんなさんの実家で今日はウンケージューシィを食べます~。お箸
夜はご先祖様の御迎えですね。御香


お盆になると、夏の終わりが近づいてる気になって、
さみしくなります~ぐすん

散歩してたら、セミの抜けがらがポツ、ポツありました。
セミもそろそろ、引退時期でしょうかね。





さてさて、またまた先週の話ですが、次女の言葉で
「はっびっくり!!とさせられ、気持ちを新たにした事をかきますね。おすまし





週末、家族で「お疲れ様会」をした時に、
「ホテル泊まりにいこうか~」
「暑いけど、キャンプがいいかなぁ~」なんて、ビール片手にビールジョッキ
家族ミーティングをしてると、

次女がポツリ。




「でも、お母さんて、一緒に遊んでくれないさぁ~」と・・・
「へっ?」・・私。
「なんで、一緒に遊びに連れて行ってるさ~。なんでこんな言うわけ?」と言ったら、





「だって、プール入ってるときも、バドミントンしてる時も、お母さんは本読んでて、
一緒にはあそんでくれないじゃん。遊んでるのは、お父さんだけだよ」ムカッ
「そうだよ!お母さん遊んでくれないさ~」下の子。ムカッ
「なんで、いつもさ・・・」ベー上の子





「・・・・・・」私。ガ-ン






おっと~。
でました。またまた、私への気づきの言葉!
そうですか。そうでしたか。
あんた達ってば、そんな事ず~と思ってたのかよ。ぐすん
私は遊んでたつ・も・り・でしたのよ~。汗
   でも、確かに、日焼けしたくないし、泳ぐの面倒だし、
そんな役目はだんな様ときめつけておりましたわ。汗
監視役だけだから、確かに遊んではないわな~。汗





それに、遊びに行っても、なんだか、焦る気持ちがあったりして、
家でよめない本を今読もうとか、ノートに何かを書きだしたり、
その場に皆でいても、心あらずって時がよくあったみたい・・・・。シーサーオス汗





「今をせいいっぱい楽しむ」って事、わかっているけど、頭だけの知識だったわ~
だから、振り返ると、あの時なにしてたっけ?ってな事がよくあるのか~。うんうん・・・






・・てなわけで、これからの夏休み、子供たちと
「めいいっぱい、一緒に楽しみますっびっくり!!」宣言です(笑)





今週末も宿泊予定ですが、日焼け止めたくさん塗って、一緒に疲れ果てるまで、
泳ぎまくりますね~晴れビキニ



ひぇ~今から仕事いってきます~こんな時間になってる~。がーん汗
家に子供がいると、時間の感覚がわかんなくなってしまいますね~パー



 

  
タグ :お盆

Posted by なおやまさん at 10:25

2008年08月12日

守る脂肪!?

~※夕方まで画像がアップできなかったようです~  私のミスでした~。
連絡してくれたTADARINさん、トキさんありがとうね~。  
明日も懲りずに画像アップしてみますね~


 おはようございます。
ムフフ。あかんべー
初めて、画像に挑戦しました。
昨日友達に聞きながら、載せてみました~!

画像がのると、新鮮だわぁ~ラブ
ちなみにこのポストは子供のバスケットの
大会会場の小学校で置かれてました。
懐かしいので、思わずパチリ電球

でも実際は投入口は閉められて、
使われてはないんですよ。



ところで、先週まで落ち込みモード全開でしたが、
ちっちゃな原因がある中の一つはダイエットがうまくいかないってのも
あったかも・・・ベー汗




相変わらず、・・・
ウォーキングも続かない。ダッシュ
ビールはおいしい。ビールジョッキ
お菓子もおいしい。ソフトクリーム

で、夏物の洋服を買おうかと見に行くと、似合わず落ち込む・・・・。ガ-ン汗
・・・そして食べる。ごはん汗
・・・みたいな「負のスパイラル」に入ってたはず・・・ダウン。(あちゃぁ~汗



でも、でも、最近、ふっと、かんじたのは・・・。
「あっ、私ってポッチャリ系だから、いいかも・・・!?」(あえてデブとはいわない。笑
「もしかして、今まで、脂肪に守られてたかも・・びっくり!!)(おいおい、マジですかぁ~笑)

おかしいでしょ!? まるで、いいわけみたいでしょ!?
でもね、本当にふと思ったわけです。おすましチョキ



例えば~、私は背がちっちゃいので、もし痩せて細かったら、マジで小学生みたいだろうし、ニコ
大人の貫録どころじゃなくなるし花笠
色気もなくなって、だんな様は私を見向きもしなかったかも・・だし。ハートキョロキョロ(そうかな・・?笑)


なはは~太ったのを、正当化してるけど、
「私の体も脂肪をかかえて重かっただろうけど、がんばったよね」
なぁ~んて事を思ったりしたのでした。ハート


それでも、会社の健診も来月にむかえるし、友達の結婚式はフォ~マルワンピも着たいし、
今よりは、マジでやせなきゃいけないけど、
でも、太った私も認めて、「そんな私も大好きよ~」って言ってあげなきゃね~。

 う~ん、ダイエットは永遠のテーマだけど、
でも、でも、私にくっついた脂肪ちゃんは、きっと私を守ってたんだろうしね・・。(笑)



・・・って事で太った私も認めつつ、でも、健康&オシャレは意識つつ、
私自身を大事にしたいと思いますわよ~。

※夏休み計画に、私をかわいがって、大事にすることを課題に
しようと思ってます~
















 

  

Posted by なおやまさん at 06:44

2008年08月11日

夏休みはこれから!

おはようございます。シーサーオスパー
今週もはじまりましたね~。
一昨日、昨日も子供のバスケット応援三昧でちょっと、
疲れがとれないまま、月曜に入りました~。シーサーメス汗

でも、昨日で、ひととおり、大きな大会は終了したので、
毎日練習&大会の繰り返しだった毎日も、
今週から、子供たちはやっとやっとの、夏休みにはいりました。

昨日の夜は家族で「おつかれさん&がんばったね会」(笑)を居酒屋でしました。ビールジョッキハート

うちのだんなさんも、平日の試合はがまんできずに仕事を抜けだして、応援に駆けつけたりダッシュ(後で聞いて笑った)
夫婦ともども、土、日は朝7時から夕方まで、応援しまくって、
私達にとっても、ホントに熱い夏が終了だったのです。晴れ

なので、「お疲れさま~」のビールのおいしい事。おいしい事。ビールジョッキ
ほろ酔いにまかせ、だんな様は
「おまえ達のプレイをみると、震えるくらい、最高だびっくり
「おまえ達をほこりに思うびっくり!!
「今年の夏はお父さんもおまえ達と燃え尽きた炎」などと、
歯の浮くような言葉を連発しまくり、子供たちが、
「お父さん、キモっ」(笑)とかいわれてました。汗

あまりにも、バスケの話に夢中になり(親の方がね・・・)
子供たちからブーイング。ムカッパンチ!

「もう~バスケ終わった事だから、残りの夏休みどうするか?って事を話そうよ~」
「どっか、遊びに連れてけ~びっくり
と、どっちが、親か子供かわからない会話が飛び交っていましたよ。(笑)


今週はお盆も始まるから、またまた、忙しくなりますね~御香
お盆が終わると、夏が終わった気分になって、さみしくなる気持ちになるのは私だけ?
っていいながら、お盆料理を作ったりするのは、面倒くさいと思ってる私もいたりして・・・・。汗

でも、今から、子供たちの宿題チェックやら自由研究、どれにするかとか、本
どこに遊びにいくかとか、私達家族はやっと、夏休みの計画に入るところです。(もう中盤なのに・・・)

残りの20日間、大事に大事に過ごしたいですね。ニコサクラスイカ
よっしゃぁ~!残りの夏、いっぱい、楽しみましょう~キラキラ 





  

Posted by なおやまさん at 09:51

2008年08月08日

友達っていいね~

おはようございます。赤ハイビスカス
おととい、大好きなお友達とお喋り会をしました。
1年前にであって、
まさか、こんなに信頼できる親友ができるなんて、私もびっくり。ラブ

昔は学生時代に親友ができて、社会人になったら絶対、親友とよべる友達なんて
できると思わなかった。

でも、社会人になってもやっぱり、引き寄せられるんだね。
大人になってからの親友はできたし、

だけど、友人はたくさんできても、これからまた、この年で本音で信頼できる友達って、
できるかなぁ~なんて思ってたら・・・・。キョロキョロ


一緒に成長していける、大事な友達ってできるんだね。ハート
ある意味、思いこみだったわけだよね。
大人になれば、表面的なつきあいだから、心から話せる人はいないと思ってる事が・・。汗

でも実は他の人もそう思ってるわけで。
ちゃんと、話してみると、相手も同じ。

そうやって人と接すると、やっぱり「類は友を呼ぶ」で、
同じ波動?オーラ?を持ってる人ってくっついてくるんだね~。
不思議だわ~。晴れ

って事で、友達達はおととい、私の落ち込みモードを感じてくれて、心配してくれたのに、
実はその友達らも、同じように、世間にまみれて、落ち込みモードにはいっていた(笑)
毎日感じるのも同じじゃぁ~びっくり(よくいう集合意識っていうのだろうか?)

それで、お互いのグレーの話やら、やっぱり、楽しく生きたいよね~キラキラ の話やら、
スピリチュアルの話やら指輪キラキラ、恋愛の話やらハート(まぁ、だんな様はおいといて・・・笑。女はいつだって、
恋する乙女なのでございます)

友人のMさんは、自分の軸をしっかり持って、いつも自分自身を信頼し、自分と対話をする人なので、
あうたびにきれいになるし、自信が顔にでてくるのよね。

そして、Tさんは私のマイコーチ。私が自分の嫌な癖や嫌な考えを、ちゃ~んと受け止めてくれて、
「そうじゃなくて、あなたはあなたよ」って私の中心軸へと持って行ってくれるのです。

はぁ~こんなに素敵な友達と出会えるなんて、私やっぱ、幸せだわぁ~花
おっと~、そうそう、幸せはそこだよね。
近くにあるんだもんね。

私達に今、共通するキーワードは
幸せは足元にある!」「幸せと気づきの鍵も足元にある(鍵を探して、開くのは自分次第なのです)」ってのを、再確認して、喉もからしながら、しゃべりまくりの4時間でした。
それでも、まだ足りないくらい。
後は、「お泊りして、邪魔なしで、おしゃべりしまくりたいよね~」
なぁんて、いいながら、閉店の音楽が流れながら、店を後にしたのでした。
(飲まないで、しゃべる私達ってやっぱ、女の子だわぁ~)左  あえて女の子としました(笑)
やっぱり、大好きな人達といると、元気がチャージできますね。
顔をみてるだけで、元気がでて、やる気がでてくるもんね。ニコニコ
そして、癒されるしっ。ラブ
私も、皆に元気を与えられるように、もっと、人としてみがかなくては!って思いましたわ。
(あぁ~女としてもね。これは足りんな~汗
  
タグ :友達中心軸

Posted by なおやまさん at 10:34

2008年08月07日

熱い夏

おはようございます。
ダークな毎日から、そろそろ這い上がり状態へと
きてますが、そのきっかけになる、ちっちゃい出来事は日々おこってます。ニコニコ



夏休みになって、
子供のミニバスケの大きな試合が立て続けにあって、
今週まで続きます。(弁当&送迎&応援いそがしいのです~ベー


先週は夏季大会の大きな試合があったのでした。

結果としては・・・・ふふふハート


沖縄県ベスト16!チョキ


すっご~いびっくり135校のうちで16位よ!すごくないですかぁ~!?ニコチョキ


以前その事も書いたけど、去年までは恐ろしく弱小チームだったので
親も子供も1回戦で負けるのがあたりまえと思っていたのが・・・。



とにかく今年に入り、グングンのびた、このチーム。
親もわけがわからず突っ走り、でも子供たちと一緒に確実私達も成長してるんです。


疲れないために食事どうしようか?とか、
親たちの送迎のチームプレイも早かった(笑)ぶーん
精神的に見守る気持ちとか・・・・。(今まで考えた事なかったよ汗
あとはね、勝つことによって、自信がついてくる。これは大きい収穫だったわ。キラキラ 



試合はとにかく興奮して燃えました炎(・・・って親の私達は応援だけだけど・・)
暑い暑い夏が終わった~って思いました。ホント。
結果、最後の負けの試合は、
さすが県の強豪チームだから、ダブルスコアでまけちゃいましたが。。うわーん


得るものはホント大きかった。プレゼント
私の子供はくやしくて泣いていたけど、普通は感情を表現できない子なのに、
そのくやしさが涙として出たことで彼女もふっきれたみたい。
「冬季大会、絶対勝つよ!」
帰り道は笑顔、笑顔でした。ニコニコ
悔しさ半分、楽しさ半分、充実いっぱいの2日間でした。花


もう、高校野球も始まって、沖縄は暑い夏がはじまるんだけど、
私達はおおきな夏が終わった感無量の感覚でしたよ~。


あの子たちをみてると、ほんっとに
「今、一瞬をしっかり、生きてる!」ってのがわかるのよね。
せいいっぱい、今を楽しんで、くやしんで、だから、前へむかってる。


私たち大人は「あの時あんなだったら・・・」とか過去をよく振り返って、
「ちぇ。ちぇ。」とかしてるけど、
彼女たちは過去をみる暇がないというか、
過去みるよりも楽しいのが前にあるって無意識にわかってるんだよね。


それみてると、
「あ~。そうそう、今を大切に大事に夢中に生きてればいいだけだ。
シンプルな事だったよね~」
なぁんて、思ったのが、私も起き上がるきっかけだったのでした~。


ははっ、いつも気づきは足元にあるのよね~(毎回、あとから気づくのよぉ~)サクラ
  
タグ :ミニバスケ

Posted by なおやまさん at 10:05

2008年08月05日

重い腰を~

チョキお久しぶりぶり~キョロキョロのブログです晴れ
やっとやっとで、重い腰をあげました。眠っzzz
8月もはいってるのに、
私はエンジンがかからず、チマチマ、ねちねちと
グレーな日々をすごしておりました。ダウンガ-ン

なんでかねぇ~汗
わかってるけど、落ちる感情にながれていっちゃうんだよね~パンダ汗
修行が全然、たりませんわね~。

前回は「動」になるわ~ハート と、意気込んでいたものの、
何かに引っ張られるかのように、ジャンプできなかったのよね~。ぐすん汗

こんな時って、大好きな人達とあって、
飲んだり、おしゃべりしたりすると、元気がでるんだけど、ビールジョッキくちびる
きっかけを失うと、「このジト~とした波動を人に伝わったら、大変だよね~雨汗」と
思って、余計に人とコンタクトしなくなっちゃうんだよね。ガ-ン

それに、セルフヒーリングとか素敵な言葉をいおうとしても、そんな気になれないびっくり
「なんの為のヒーリングだよ~」って思うけど、できない。びっくり
やっぱり、そうなる前に少しづつ、やっとけば、ここまでおちないんろうけどね。

その前に予防、予防、と思ってても、毎日の日常生活が過ぎて、
気づくと、「あたしってば・・・・、何したってダメ女よ・・・・雨汗
みたいな、後ろ向き女に変身しちゃうし・・。こわいよね・・。

でもね、やっぱり落ちると、後はあがるだけです。指輪キラキラ
ちっちゃな、気づきがあったりして、
「そっか、そっか、今を楽しむって事か・・・。」と
ふと、感じたりするわけですよね。ニコニコチョキ

いやぁ~。あたしってば、ホントこんな事の繰り返しだよ。
いいかげん、学習しなさいって自分でもおもうんだけど、
しょうがないよねぇ~。汗
落ちると、結局私自身で起き上がらなきゃいけないもんね。

ブログって、やっぱり前向きな気持ちでアップしたいし、
みてる人にも落ち込みオーラを移したくないんだけど、
嘘な気持ちで楽しい事ばっかりは、書けないんだよなぁ~。タラ~
 
・・・と思った私です。パンダ汗
みてる人が「また、こいつ落ちてるなぁ~。」と思うだろうけど、
これも、こいつのせいいっぱいの成長の一つだ。と思って、適当にあしらってくださいな。



さぁびっくり起きろ!あたしびっくり!!

・・・・っとと、叩くと、余計に面倒くさくなるから、やさしく、やさし~く
私自身、なだめて、褒めて、起こしましょう。ハート

ほらほら、周りは素敵にドラマッチックに毎日、過ぎてるよ~。キラキラ 
もったいないから、私も起き上がってその中に入らなくっちゃね~音符オレンジ

  

Posted by なおやまさん at 18:57

2008年07月19日

そろそろ「動」へ

今日から、夏休み突入しました~ニコ
子供たちの弁当作りが始まります・
ある意味、余計にいそがしくなるけどがんばりますわびっくり!!パンダ





今週は色々、出会いや食事会とか楽しいことがたくさんありました。花束
やっぱり、その日にあった感激やくやしかった事とかすぐにアップしないと、
おいつかないなぁ~。ベー





わかっちゃいるけど、毎日できない私がいる。ダウン
あっ、こんな事いうと、本当にそんな気がするから
だめなんだよね・・・汗
う~んと、毎日とはいかなくても、
毎日、感じたこと、発見したことをちょっとでも、アウトプットしてみよっかな。おすまし
・・・と思いはじめてる私です





だって、書くことで自分自身の心が整理されてくるもんね。ハート





まずは、っと、
一番最近の出来事が、セミナー仲間との食事会があって、ワイワイ盛り上がりました。パンダ
色々、最近あった事を皆で話したんだけど、
皆、素敵に引きよせしてたり、落ち込んでても、対処法がわかるから、気持ちがぶれないのよね。





私はというと、あまり何にも報告がないかなぁ~。プチ事件もないし~なんて思ったら、
結局、「私って何?」っていうテーマの月みたいで、
あまり外にむけるんでなくて、内側をみる時期だったと発見。キョロキョロ
だから、それはそれで、よかったみたい。
その変わり、7月の前半は「静」だったけど、今週から「動」に変わりそうな予感。うふっハート





満月が私を燃える熱い女にチェンジしたのよ~晴れ
(あっちなみに満月の日は財布を月にむかって、フリフリするとお金が入ってくるそうですよ~
私はしっかり、フリフリしました~)キラキラ 





今日は、大好きな友達と出会えた事にも感謝する事がたくさんあって、
2月頃に作った宝地図に「一生を共にし、成長する友人たち」ってのを、張ってたんだけど、
それが、本当に実現してるなぁと冷蔵庫に貼った宝地図をみて、ニヤニヤハートしながら、
そして、心から嬉しくて、穏やかなワクワクが胸いっぱいにひろがってます。サクラ





一昨日も出会いがあったのだけど、
これはまた次へ~。
はっさ~、やっぱり、思ったときにアップしないと、全然まにあわないさぁ~。ニコニコ汗
気持ちが薄れる前に、やっぱり書かなくてはね~。

  

Posted by なおやまさん at 23:41

2008年07月14日

増えたんですが・・・・

花火子供たち、来週から夏休みだってびっくり!!ニコ赤しまぞうり
私もほしいよ~パンダ汗
・・てことで、暑いびっくり晴れ大人にも夏休みください~パンチ!の私です。うさぎ


さてさて、新たな今週をむかえましたが、
なんだか、体の脂肪が気になる今日この頃。ガ-ン


rubyさんのセミナーでの行動課題で毎月1キロをダイエットびっくり合計5キロ!ビキニ
っていってたのに、今月は・・・・恐ろしい。がーん
1キロ太ってしまった!ガビ~ンムカムカ (古っ!汗

 ・・・だって、ビールがおいしんですもの・・・。オリオンビール缶
・・・・だって、バーベキューのお誘いが多いんですもの・・・・。スイカ
・・・・だって、子供たちのアイスが冷蔵庫に常備してるんですもの~ソフトクリーム(子供の食べるな!ってか?)
・・・・だって、・・だって・・・。キョロキョロ汗

 ・・・・・・・・・。  
  いいわけのオンパレードですね。(ワハハ)

不思議と「お金と心のバランス」と一緒で、
ダイエットする意味がよくわからないと、
おいしいのを食べても、罪悪感だったり、脂肪の重さが心の重さになっちゃうんですよね~ダウン汗

ちょっと、セレブ気分になろうって、ホテルでお茶しても、カフェ
「なんだか、座ったとたん、おなかの脂肪がくっつく~」とか、
「かわいい服きてなくて、脂肪をかくす服で来ちゃったから、恥ずかし~」汗とか
「あぁ~!このケーキが私を醜くする~!」ってがーん
マイナス、マイナスのスパイラルに突入しちゃうんですよ~ガ-ン

先週は、ちっちゃい考え事が、毎日積み重ね、
おきっぱなしにしてた事とかが、頭の中でぐちゃぐちゃしてて、
1週間は、何をしたかわかんないけど、すんごい疲れた、なげやりな日だったかも~あかんべータラ~

考えるのが、めんどくさくて、自分を見つめる時間も作りたくない!
・・・なぁんて過ごしてると、ちっちゃい出来事やプチ事件が出てくるんだよね~これが。汗

まぁそれは、ゆっくり書くとして、
そんな日々をすごしてると、やっぱり体重も増えるみたい。
私の重い思考と体重は比例してるようだ・・・。

 でもでも、1キロなくしては5キロにたどりつけないぞびっくりアタシ僕ボクサー
なんでダイエットするのかを忘れちゃいかんぞ~びっくりアタシラブ

さてさて、頭も心も切り換えて、
体も軽やかな1週間をむかえましょうかハート

よっしゃ~!これでもか!ってくらい笑顔で会社にいくぞ~パンダハート(笑)

  
タグ :ダイエット

Posted by なおやまさん at 10:32

2008年07月04日

はぁ~お金~

早いびっくり。早すぎびっくり!!
もう7月だよ~1年の半分すぎちゃったけど、
私、大丈夫?(何が?)あかんべー

今日は地域の夏休み前の注意事項とかラジオ体操、当番とか、
さっきまで公民館で話し合いしてました~(ローカルちっく?笑)赤しまぞうりニコ

今回、子供会は6年生の親が中心なので、ちょっと今年の夏休みはパタパタかも。ビキニ
再来週から夏休みだって。ニコ恐ろしい~びっくり!!
こんなに時間早く過ぎちゃって大丈夫はてな(何が?笑)赤ハイビスカス

さてさて、今回私のテーマ 「お金」汗
ここ2・3週間、お金の問題がまとわりつく~びっくり!!

ちょっと重いんです。私的に・・・。がーん

大事件はないけど、チマチマしたお金の出費が私の心を不安にさせる・・(大袈裟かもしれないけど・・・)
なんだかね・・・
1年前くらいに、初めて本田健さんとか、斉藤一人さんを知って、(遅すぎ?)
好きな事を仕事にして、お金もちになれる!って事をしりました。♪赤
お金ってうまく循環するんだって事を知って、「私もそんな風になりたい!」って震える思いで本をよみました。本

だから、いままでは、同僚や友人と「お金がある人はいいよね~」とか、「親が金持ちじゃなきゃ結局、子供も同じだよね~」
とか、むなしい貧乏の遠吠えのような事ばっかり言ってましたが、私の意識がガラリとかわったんです。キラキラ 

「なれるびっくり」 「私も小金持ちになれるびっくり!!」 ってね。
でも、....タラ~
でもなんです・・・・。ガ-ン

毎回、お金はないし、精神的レベルアップしたくって、セミナーや本も買ったり、参加したいのに、
その為のお金がない....ぐすん

なんだかおかしい・・・。ダウン
自分への投資っていうけど、生活が不安になる・・・・。
なんで?汗

最近ガソリン高いじゃないですか~。車ムカッ汗
沖縄なんて、車社会でしょ?
3000円分いれるだけで、「どうしよう~。お金が去っていく~」っとすっごい不安になるんですよ。がーん
心理療法的にお金が去るんではなくて、自分の所にやってくるイメージをもって!とかいうけど、
「実際、なくなるんだっちゅ~の!!ムキー汗」って思うわけです。

今日の夕方だって、だんな様のお母さんから、「親戚のお祝いがあるから1万円お祝いあげてね。」って電話があって、
正直、「えっ?卵も肉も20円でも安いのを探して節約してるのに、つきあいもない、あの人に1万円かよ!?」って、
本音は思ってしまったもんね。アララ~あかんべー


これだって、お金の循環だし、うれしい事だから、与えるって事にフォ~カスしたいけど、本音の部分は
そう思っちゃったんだもんね~ベー
こればっかりは本音がでちゃったから、私の気モチです、うそはいいません・・・・・ハイピース汗

・・・って事で、わたし、今 「お金」のテーマが続いてます。
今ビール片手なので、ビールジョッキ「てやんでぇ~びっくり!!」「お金ってどっからくるんだ~ムカッびっくり
って、プリプリムカッ しながら飲んでます(笑)

当分、「お金」のテーマが続くと思います。
では次回へ~~

  

Posted by なおやまさん at 00:22

2008年06月24日

昨日は・・・

昨日は慰霊の日でしたね。
私達の住む南部は平和の塔やひめゆりの塔などが近いので、
昨日は朝からパレードに参加してる人達をたくさんみました。

毎年この日はすごくすごく暑い日なんです。晴れ汗
ジリジリ照りつける痛いほどの暑さなんです。ムキー汗

毎日いそがしさに追われてますが、この日は特別な感じ。
もちろんその日の1週間前から新聞やテレビで特集なんかもするから、
ってのもあるんだけど、
でも、そうやって、考える日って大事だよね。ヒミツ

けだるいほどの暑さで余計に怖さを感じます・・・。
子ども達も学校で、平和学習といって、壕の中を見に行っったり、本をよんだり、
皆で意見をいってたりと、
子供なりにボヤーっとだろうけど感じてるものがあるみたいです。
そういった気持ち、大人になったら、もっと深く感じるだろうな~。

正午には会社だったけど、同僚3人くらいで、黙とうしました。ヒミツ御香
手をあわすだけで、奥の奥側でいろんな気持ちがでてきて、仕事中なのに泣きそうだった(ヤバイ!)

その夜、実家に行って、遅すぎる父の日をしました。プレゼント
兄弟夫婦もそろって賑やかに食事したり、おしゃべりしたけど、
昨日のニュースも慰霊の日のイベントやおばあちゃんたちの話とかがあって、
父と母はジーっと食い入るようにみてました。

どんな事思ってみてたのかなぁ~(2人共、終戦の頃は5.6歳だから記憶としては、
うっすらだと思うけど・・・・)

あっ、そうそう、友人のまんまるちゃんのブログで読谷小の4年生の喜納君の朗読、紹介してました。
胸につまるんだけど、皆がこんな風に思ってたら、平和って簡単なのになぁ~ってジーンときたサクラ
 まんまるちゃんのブログ右http://mannmarutyann.ti-da.net/


本当に今生きてることに、こんな幸せな時代に生きられた事、感謝しなくちゃ、いけないよね。
  

Posted by なおやまさん at 17:40

2008年06月11日

失敗しちゃいました!

う~ん、今週もあっと言う間に水曜日。
今週は元気、元気な私です。ニコニコ

実は先週、やっちゃいました。ガ-ン
先々週に引き続き、仕事の事でちょっとね・・・。タラ~

月はじめの事務処理で、忙しい毎日でしたが、
事務処理&パソコンのバックアップ処理で大失敗びっくり雷

あちゃぁ~・・・びっくり!!がーん
他のスタッフも残業させてしまうほど。
久々の失敗で落ち込んでしまったわ~。ぐすん汗

落ち込みときまり悪さと、申し訳ないのと、モジャモジャとした
気持ちが混じって 「あぁ~あダウン」 って。

ところが、それだけじゃなくて、私のバカ抜けが発覚!
まぁ、これは上司に内緒なんだけど・・・。汗

残業までとなった後処理は、実は、毎日の簡単な作業を私が
してないばっかりに、余計に皆に難儀な仕事をさせちゃったんです。ガ-ン

本当は、毎日の仕事なのに、慣れまくった私は、「これは毎日じゃなくてもいいや。」と
なぁなぁ~にして、やったり、やらなかったりしてたんです。(ごめんなさい・・・ガ-ン汗

こんな小さな初歩的作業をおろそかにした為に、大きなミスを招いちゃったんですよ。
はぁ~~ぁ。汗

後輩とかには、そんなミスすると
「ちいさな事をあなどると、大きく返ってくるんだから、するべきことをしないとね」
と、えらそうな事いってましたが、それは、ワタクシの事でした・・・。はい。

仕事を気持ちよく、卒業したいなって思ってから、
前回の仕事の件とか、今回の事とかが、起こってるから、
「あんた、そんなら、ちゃ~んとやるべき事、片付けてからにしなさいよ」って、
言われてる気がする。(誰に?っていわれると、自分の中での私にかな?)

だから、今はそういうタイミングで、
のほほ~んと適当にやってる私に気づかせてくれた出来事だったわけですよ。
(これも引き寄せ?)

「なおやまさんがいるおかげで、仕事がはかどるね。」とか、
いわれるようになって、はじめて、
気持ちよく卒業できるんだなって思ったのでした。

でも、そうだよね。
適当にして、放り投げて、「はい、後はよろしく!」なんて、どんな仕事しても結局、人から、必要とされないもんね。

6月、しょっぱなから、そんな日々をすごしたので、
なんだか、おもしろそうな?ちょっと変化な月になりそうですわ。ハート
素敵な私になる日はいつかしら~~~ラブ


  

Posted by なおやまさん at 23:04

2008年05月31日

人との関係って・・

久々の書き込み~。今週はジト~とした梅雨と昼間の暑さで、
ちょっと、だるかったかなぁ~。
さて、5月も終わりですが、今週は仕事で気づく事が何回かありました・・。指輪キラキラ

最近、心の変化などもあって、前向きに、前向きにとおもいながらも、
ちょっとした、不満とかがあったわけです。汗

例えば、よくあるのが、お客様にお茶をいれるじゃないですか。カフェ
これって、私、全然OKなんですが、ここ何年もすると、同じ仕事をして、
同じ場所にいるのに、私がするのが当たり前で、誰も立とうとしない。ムカムカ

ちょっとづつ、不満がでますよね。ムカッ
それを友達に話したら、「セルフイメージが低いからだよ。自分のイメージあげてごらんアップ」って、
いわれたので、私は、イメージをあげて、ここから、気持ちよく卒業するってイメージしてたら、
なんと、他の子が自分から動くようになったんですよ~びっくり!びっくり

そしたら2.3日前に別の子が「最近、そっちゅうお茶ばっかり入れてるんですよぉ。
なおやまさんがいない時にお客さんがくるんですよ~。もう仕事が進まないんですよね~」と言われた。
(あっ、あんた!やっぱりそういう気持ちだったのかぁ~ムカッくそ~ムカムカ

私としては「おいおい、お茶くらい気持ちよくいれろよ!」って思いながらも、
「わお~セルフイメージあげると、周りが確かに変わってる~キラキラ 
「ついでに、やってほしい子が動かずにはいられない状況を作ってる~チョキ
「それも、私がわからないところで、最近そうなってたんだ~GOOD」と
 びっくり びっくり!!と ニヤリあかんべー が同時にきたのでした~わははは音符オレンジうれし~